Definition
Vitamin D Gabe ist die Supplementierung von Vitamin D in Form von Tropfen, Tabletten oder Öl, um einen Mangel zu verhindern oder auszugleichen. Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das eine Schlüsselrolle im Kalzium- und Knochenstoffwechsel spielt und für die Entwicklung von Knochen und Zähnen unverzichtbar ist. Der Körper kann Vitamin D teilweise selbst produzieren, benötigt dafür aber ausreichend Sonnenlicht.
Warum es notwendig ist
In unseren Breitengraden reicht die Sonnenexposition insbesondere im Winterhalbjahr nicht aus, um den Vitamin-D-Bedarf allein durch Hautbildung zu decken. Die BZgA empfiehlt daher bereits ab der 1. Lebenswoche eine tägliche Vitamin-D-Gabe für Säuglinge und Kleinkinder. Ein Mangel kann zu Rachitis führen, einer Knochenerkrankung mit Skelettverformungen und Wachstumsproblemen. Sollte dein Kind Symptome wie Erbrechen, Bauchschmerzen oder Entwicklungsverzögerungen zeigen, wende dich an deine Hebamme oder deinen Kinderarzt.